　　　　
前向きになれるワンポイントアドバイス

運気アップの方法をお教えします！

さわやかな秋

涼しく過ごしやすくなりました。

疲れが溜まっていませんか？

疲れた体を癒す時間も大切です。

ここでちょっとリッチな気分で

お気に入りのスイーツとワインでリッチに

1人ご飯をリッチに（松茸ご飯もいいですね）

エステで全身をピカピカに磨く

温泉でゆっくりのんびり過ごす

「あ～～～しあわせ」と

思った瞬間からハッピーがやってきますよ

爽やかな空気の中

思いっきり深呼吸して、おしゃれして

今月も運気アップで進みましょう

　今月のワンポイント！

「目」

10月10日は目の愛護デーです。

あなたの目は疲れていませんか？

見えづらくなってきていませんか？

「目」は五行では「木」に分類されます。

色では「青、緑」に

味では「酸味」に

自然の木、森林 → 緑を見ると視力の回復になる、目の疲れが取れる

などとよく言われていますよね

目に良い食材にブルーベリーがあります

ブルーベリーも色は青で酸味があります！

青、緑のもの、そして酸味のある食材で目をいたわってください。

元気な目は開運につながります

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